วิธีทำให้ผิวขาว
โลชั่นผิวแห้ง ล็อกความชุ่มชื้นไว้กับผิว จะฤดูไหนก็นุ่มทั้งปี
ทุกวันนี้เราทุกคนต้องเจอกับสภาพอากาศที่แปรปรวนอยู่ตลอดเวลา รวมทั้งปัญหาเรื่อง ฝุ่นและมลพิษต่างๆ ทำให้ร่างกายต้องปรับตัวกันมากขึ้น
สาวๆ รู้กันไหมว่าถึงแม้จะไม่ได้อยู่ในที่อากาศหนาว แต่ก็ทำให้ผิวแห้ง ผิวลอกได้เหมือนกันนะ บางคนอาจยัง ไม่รู้ตัวว่าตัวเองมีผิวแห้ง ยิ่งคนที่ไม่ได้ใช้ “โลชั่นผิวแห้ง” ด้วยแล้ว หากลองจับลูบไล้ผิวดูจะพบว่าผิวไม่เรียบเนียน อาจแห้งลอกเป็นขุยๆ บางคนอาจมีอาการ ผิวแดงคล้ายผิวหนังอักเสบ ซึ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อผิวหนังได้อีกด้วย ซึ่งสาเหตุของผิวแห้งมีหลายอย่าง ทั้งอากาศ สภาพแวดล้อม พฤติกรรมการกินอาหาร การใช้ชีวิต โดยเฉพาะไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตประจำวัน และกิจกรรมต่างๆ ที่ทำระหว่างวันเนี่ย ส่งผลต่อสุขภาพผิวโดยตรงเลย เพราะแค่การที่เราต้องเจอกับมลภาวะต่างๆ ในแต่ละวันก็ทำให้ผิวเสียความชุ่มชื้นได้แล้ว
วันนี้เลยมีเคล็ดลับมาฝากสาวๆ ที่อยากมีผิวใสเด้ง ฉ่ำน้ำ เพียงทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ และใช้ “โลชั่นผิวแห้ง” เป็นประจำ ก็ลืมปัญหาผิวแห้ง ผิวลอก ไปได้เลย!
– เริ่มต้นถูก ก็มีชัยไปกว่าครึ่ง … เลือกโลชั่นที่ใช่สำหรับผิวคุณ
การทาโลชั่นสำหรับผิวแห้งที่ช่วยเก็บล็อกความชุ่มชื้นได้ยาวนาน จะยิ่งช่วยฟื้นบำรุงให้ผิวแห้งและลอกให้กลับมาชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง สุขภาพดีระยะยาว ลืมคำว่าผิวแห้ง ผิวลอก ไปได้เลย
ซึ่งถ้าจะให้แนะนำ “โลชั่นผิวแห้ง” ที่ช่วยเก็บล็อกความชุ่มชื้นให้ผิวได้ยาวนานถึง 48 ชั่วโมง บอกเลยว่าต้องนีเวียเท่านั้น ด้วยเนื้อสัมผัสในแบบโลชั่นน้ำนมที่เบาสบายผิว ทำให้สามารถทากันแดดทับได้ โดยไม่รู้สึกเหนียวหนึบตัว เหมือนกับโลชั่นสำหรับผิวแห้งอื่นๆ แถมยังผสานน้ำมันจากธรรมชาติและวิตามินต่างๆ ที่มีประโยชน์กับผิวอีกเพียบเลย! ซึ่งจริงๆ นีเวียมีให้เลือกด้วยกันหลายสูตร แต่ที่เหมาะกับสาวผิวแห้ง ผิวลอก ก็คงจะหนีไม่พ้นกับสองตัวนี้เลย
นีเวีย อินเทนซีฟ มอยส์เจอร์ บอดี้ มิลค์ โลชั่น (NIVEA INTENSIVE MOISTURE BODY MILK LOTION)
โลชั่นเพื่อผิวนุ่มชุ่มชื้น มอยเจอร์ไรเซอร์ผิวแห้งที่มาแรงสุดๆ ตอนนี้ เหมาะสำหรับสาวผิวแห้ง โดยเฉพาะ
> เป็นโลชั่นบำรุงผิวเนื้อน้ำนม บางเบา ซึบซาบเข้าสู่ผิวง่ายมาก ช่วยฟื้นฟูผิวแห้งกร้านให้กลับมาเนียนนุ่มชุ่มชื้นสุดๆ เพราะมีเทคโนโลยี Deep Moisture Essence ผสานกับวิตามินอี 50 เท่า บวกกับพลังของอโวคาโดออยล์ ที่จะช่วยเก็บล็อคความชุ่มชื้นให้อยู่บนผิวได้ยาวนานยิ่งขึ้น
นีเวีย ซอฟท์ แอนด์ สมูท บอดี้ มิลค์ โลชั่น (NIVEA SOFT AND SMOOTH BODY MILK LOTION)
โลชั่นเพื่อผิวนุ่มชุ่มชื้น มอยเจอร์ไรเซอร์ผิวแห้งที่มาแรงสุดๆ ตอนนี้ เหมาะสำหรับสาวผิวแห้งมาก โดยเฉพาะ
> เป็นโลชั่นบำรุงผิวเนื้อน้ำนม สัมผัสนุ่มละมุน เข้าฟื้นบำรุงผิวที่แห้งมากให้กลับมาชุ่มชื้นอิ่มน้ำได้ทันที ผสาน Shea Butter และวิตามินอี ที่พร้อมช่วยล็อคความชุ่มชื้นและปกป้องผิวได้ยาวนาน ไม่ต้องห่วงเรื่องผิวแห้งระหว่างวัน
– ดื่มน้ำให้เพียงพอ และงดแอลกอฮอล์
การที่ร่างกายมีน้ำเพียงพอ จะยิ่งช่วยกระตุ้นคอลลาเจนและ ช่วยให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานดี ช่วยกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดทำงานได้เต็มที่ ส่งผลให้ผิวเด้งเปล่งปลั่งและชุ่มชื้น และสำหรับสาวๆ สายปาร์ตี้บอกเลยว่าต้องลดการดื่มแอลกอฮอล์ลงบ้าง เพราะแอลกอฮอล์จะทำให้ร่างกายขับน้ำออกมามากกว่าปกติ ทางที่ดีควรดื่มน้ำเปล่าอุณหภูมิห้องโดยค่อยจิบๆ เป็นระยะ จะเป็นการช่วยเติมน้ำให้ร่างกาย เติมน้ำให้ผิว และทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น เหมือนเป็นการเติมมอยเจอร์ไรเซอร์ผิวแห้งจากภายใน
– หลีกเลี่ยงการอยู่ห้องแอร์ กลางแดดนานๆ และเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นบ่อยๆ
การอยู่ในห้องแอร์ การอยู่กลางแดดนานๆ และการอาบน้ำอุ่นบ่อยๆ จะยิ่งทำให้ผิวแห้งเพราะเสียความชุ่มชื้น ทั้งความร้อนและแสงแดดเป็นตัวการที่ทำให้ความชุ่มชื้นระเหยออกจากผิวอย่างรวดเร็ว ทางที่ดีควรเลี่ยงการอยู่ในที่เย็นจัดและร้อนจัด รวมถึงควรอาบน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิปกติแทนการอาบน้ำอุ่น
– นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ควรเข้านอนให้ตรงเวลาเป็นประจำสม่ำเสมอ เพราะไม่เพียงแต่จะทำให้สุขภาพผิวดีขึ้น แต่ยังทำให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานได้มีประสิทธิภาพอีกด้วย เพราะการไม่นอนดึกและนอนเป็นเวลาจะทำให้ร่างกายจะหลั่ง Growth Hormone ออกมาได้อย่างเต็มที่
– สครับผิวอย่างเหมาะสม
สครับผิวมากไปก็ไม่ดี เพราะจะยิ่งทำให้ผิวบางแห้งและลอกได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังทำให้ผิวระคายเคืองและเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่ายขึ้นด้วย ทางที่ดีควรสครับผิวอย่างเบามือประมาณสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง และควรเลือกใช้สครับที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง จากนั้นบำรุงด้วยน้ำมันจากธรรมชาติ เพื่อเติมความชุ่มชื้นและรักษาความยืดหยุ่นให้กับผิว
– ป้องกันผิวด้วยครีมกันแดด
ถึงแม้จะบำรุงผิวเป็นอย่างดี แต่ไม่ยอมใช้ครีมกันแดด บอกเลยว่าเหมือนบำรุงไปสูญเปล่า เพราะรังสียูวีจากแสงแดดจะทลายชั้นผิวทำให้ผิวแห้งและเหี่ยวได้ เพราะฉะนั้นนอกจากการทาโลชั่นบำรุงผิวแล้วก็ต้องทาครีมแดดเป็นประจำเพื่อปกป้องผิว
ทุกคนคงคิดเหมือนกันใช่ไหมว่า การมีสุขภาพผิวดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ยิ่งสาวๆ ที่มีผิวใสอิ่มน้ำยิ่งเป็นการสะท้อนว่าเป็นคนดูแลตัวเองได้ดี เพราะฉะนั้นหมั่นดูแลผิวตัวเองกันเถอะ แค่รู้วิธีเก็บล็อคความชุ่มชื้นให้ผิวแบบนี้ ก็หมดห่วงแล้ว … ทีนี้ ‘ผิวแห้ง’ ก็ไม่ได้แอ้มหรอก ยิ่งมีผิวสวยใสฉ่ำน้ำก็ยิ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิต จะออกไปใช้ชีวิตกลางแจ้งหรือหาอะไรทำสนุกๆ ก็มั่นใจ ไม่ต้องกลัวอะไรมาทำลายผิวแล้ว
แสดงความคิดเห็น