แก้ปัญหาผิว

เป็นสิว หน้ามัน จัดการได้

คนที่มีผิวมันและเป็นสิวง่าย ต้องใส่ใจเรื่องการดูแลทำความสะอาดผิวหน้า เพราะนอกจากลดความมัน ขจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้าแล้ว ยังต้องบำรุงผิวอีกด้วย ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ช่วยลดปัญหาสิวล้างทำความสะอาดผิวหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็น ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเพราะจะทำให้ผิวสูญเสียสมดุลของน้ำในผิว

ใช้นำเกลือเช็ดหน้า “”น้ำเกลือ”” หรือ Normal Saline Solution สารพัดประโยชน์ ล้างแผลก็ได้ ล้างจมูก หยอดตาเป็นน้ำตาเทียม รวมถึงทำเป็นโทนเนอร์ ลดความมันบนใบหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิด และลดการเกิดสิว

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะกับสภาพผิวมันและผิวเป็นสิว ควรมีลักษณะเป็นเนื้อเจลใส ไม่มีสี ไม่มีส่วนผสมของสบู่ น้ำหอมและสารที่จะทำร้ายเกราะป้องกันผิวหรือทำให้เกิดการระคายเคือง ควรมีส่วนผสมของ 6% แอมโฟ เทนไซด์ (Ampho-Tenside) ซึ่งเป็นสารทำความสะอาดที่ ช่วยชำระล้างเครื่องสำอาง และสิ่งสกปรก ลดความมันส่วนเกินที่อุดตันในร่องรูขุมขนลึก โดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึงจนสูญเสียความสมดุลในชั้นผิว เนื้อเจลที่อ่อนนุ่มจะช่วยลดการเสียดสีบริเวณผิวที่อักเสบ ลดการสูญเสียน้ำในชั้นผิว ไม่ทำให้ผิวแห้งลอก

ในกรณีที่สภาพผิวมันมากก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ Salicylic Acid หรือ BHA ซึ่งเป็นกรดธรรมชาติที่มีคุณสมบัติ ช่วยละลายสิวอุดตัน สิ่งสกปรกและสลายความมันที่ติดอยู่ในรูขุมขน ทั้งยังมีประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิว จึงช่วยลดโอกาสเกิดสิวและลดรอยสิวให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นได้

ใช้กระดาษซับหน้ามัน เพื่อช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า ลดปัญหาหน้ามันวาวโดยไม่ทำให้ผิวหน้าแห้ง ซับผิวหน้าครั้งละ 15-20 วินาทีในบริเวณที่มีความมันมาก ๆ บริเวณทีโซน

ดื่มน้ำเยอะๆ เพราะร่างกายเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญ เวลามีปัญหาผิวนึกอะไรไม่ออก ดื่มน้ำก่อนเลย รับรองผิวดีขึ้นแน่นอน

พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ สุขภาพร่างกายร่วมถึงสุขภาพผิวต้องการ การพักผ่อน ผ่อนคลาย เพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ร่างกายจะมีกระบวนการซ่อมแซมเซลในเวลาที่เราหลับ การนอนหลับที่เพียงพอนอกจากจะช่วยให้ระบบการทำงานต่างๆ ของร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ แล้วจะช่วยให้ผิวพรรณสดชื่นสดใส

แสดงความคิดเห็น

กรุณา เข้าสู่ระบบ เพื่อแสดงความคิดเห็น

บทความมาใหม่

หมวด แก้ปัญหาผิว

แก้ปัญหาผิว

27 ก.พ. 63

วิธีแก้หน้าหมองคล้ำ มีริ้วรอยใต้ตาและบนใบหน้า

ผิวหน้าหมองคล้ำ มีริ้วรอยทั้งบนใบหน้าและใต้ตา เป็นผลลัพธ์ที่เกิดมากจากการที่ผิวโดนทำร้ายจากสภาพแวดล้อมต่างๆ ไม่ว่าจะเรียน ทำงาน นอนดึก ไม่ดูแลตัวเอง พักผ่อนไม่เพียงพอ และยังมีสาเหตุอื่นๆอีก

แก้ปัญหาผิว

26 ก.พ. 63

สิวที่หลังและที่ตัว เกิดจากอะไร รักษายังไง

สิวขึ้นที่ตัวหรือแม้กระทั่งสิวที่หลัง อยากโชว์หลังเนียนๆ แต่ดันเป็นสิว ที่ทำลายผิวเนียนๆ สวยๆ ของเราจนไม่กล้าโชว์ใคร เพราะว่าผิวสวยไม่ใช่แค่เรื่องผิวขาว แต่ต้องดูเนียน ดูนุ่ม ไร้ริ้วรอยแผลเป็น แล้วอะไรที่ทำให้เรามีสิวขึ้นตามตัวกันหละ

แก้ปัญหาผิว

24 มี.ค. 63

โควิดก็น่ากลัว แต่แพ้แอลกอฮอล์เจลต้องทำยังไง?

ช่วงสถานการณ์การแพร่กระจายของ COVID-19 ยังเพิ่มขึ้น การดูแลตัวเองเบื้องต้นจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ สิ่งแรกที่ควรทำคือการล้างมือด้วยแอลกอฮอล์เจลหรือสเปรย์ฆ่าเชื้อทุกครั้งหลังสัมผัสกับประตู ลูกบิด การกดลิฟท์หรืออื่นๆ โดยที่ไม่ต้องล้างออก สำหรับคนที่ไม่แพ้แอลกอฮอล์เจลก็ถือว่าโชคดีไป แต่สำหรับคนที่แพ้เรามีวิธีแก้อย่างไร และถ้าเราเอาให้เด็กๆใช้ เราก็ควรยิ่งต้องระวังมากขึ้นไปอีก ทำให้หลายยี่ห้อออกผลิตภัณฑ์เจลล้างมือสำหรับเด็กและทารกมาเพื่อปกป้องทั้งผิวและไวรัสต่างๆ

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

5 ครีมบำรุงผิวแห้ง ราคาหลักร้อย

สำหรับผิวแห้งเสีย การใช้ครีมบำรุงเป็นเรื่องจำเป็น มาดู 5 ครีมบำรุงผิวแห้งเสีย ราคาหลักร้อย

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

บอกลา หน้ามัน ให้กลับมาใสปิ๊ง

ผิวหน้ามัน สามารถทำให้ผิวหน้ากลับมาใสปิ๊ง ด้วยวิธีการดูแลตัวเองง่ายๆ

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

ผิวแพ้ง่าย อ่อนแอ แก้ไขอย่างไร

ปัญหาผิวอ่อนแอ ผิวแพ้ง่าย ต้องมีวิธีการดูแลอย่างไร

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

เคล็ดลับ ผิวสุขภาพดี บอกลาปัญหาผิวกวนใจ

การดูแลสุขภาพผิว ต้องเริ่มต้นทำความรู้จักปัญหาผิว และเรียนรู้วิธีการดูแลผิวอย่างถูกต้อง

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

"โยเกิร์ต" พอกหน้าลดปัญหาผิว

โยเกิร์ต ประโยชน์เยอะ ช่วยให้ผิวสวย

แก้ปัญหาผิว

13 พ.ย. 62

สวยจบ สยบปัญหาด้วย น้ำมันมะพร้าวบำรุงผิว

คนที่มีปัญหาผิว สามารถแก้ปัญหาได้ด้วยน้ำมันมะพร้าว

แก้ปัญหาผิว

13 พ.ย. 62

3 วิธีลดปัญหาผิวหน้าแห้ง

ผิวหน้าแห้ง ยอดปัญหาผิวหน้าที่ทำให้แก่ก่อนวัย วิธีการดูแลผิวหน้าที่แห้งหยาบกร้านมีหลายอย่าง แต่วันนี้เราเอาวิธีธรรมชาติมาให้เพื่อนๆ ได้ลองนำไปใช้กันนะคะ