เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ให้สดใส ต้อนรับปีใหม่ 2021

เผลอแปร๊บเดียวใกล้หมดปี 2020 แล้ว เค้าฮิตตั้งปณิธาน New Year Resolution โพสต์ลงโซเชียลมีเดียกัน ว่าเปิดปีใหม่จะเป็นคนใหม่ ถ้ายังนึกไม่ออก ลองทำ 5 ข้อนี้ดู ถ้าทำครบรับรองจะเป็นปีที่สดใส ทั้งหน้าตา ผิวพรรณ การแต่งตัว ไลฟ์สไตล์ การดำเนินชีวิต สุขภาพกาย และสุขภาพจิตแน่นอน

ปรับลุคให้ดูสดใส เป๊ะปังเหมือนคนใหม่
เริ่มจากลองเปลี่ยนทรงผมใหม่ หั่นผมให้สั้นลงกระชากวัย ตัดหน้าม้าหรือม้าเต่อให้เปรี้ยวปรี๊ด ย้อมสีผมอ่อนลงให้หน้าผ่อง ทำไฮไลต์ก็ดูเข้าท่า จะลองดัดผมดูก็เก๋ดี แนะนำให้ดัดลอนใหญ่ๆ จะได้ดูหวานปนเซ็กซี่ ลองเปลี่ยนสไตล์การแต่งหน้า เลิกกรีดอายไลเนอร์ หันมาต่อขนตาแทน เลิกสักคิ้ว 3 มิติหรือ 6 มิติ มาเขียนคิ้วแบบฟุ้งๆ ไม่ลงสีเข้มมาก แต่เน้นปัดขนคิ้วให้เรียงเส้น ลองเปลี่ยนโทนการแต่งหน้า จากสไตล์แต่งเหมือนไม่แต่ง ลงสีโทนส้มอิฐกำลังอิน ส่วนเสื้อผ้าฮิตใส่หลายชั้น โค้ทโอเวอร์ไซส์ ตัดกับกระเป๋าสะพายข้างใบจิ๋ว หรือกระเป๋าคาดเอวใบเล็ก เปลี่ยนลุคให้สนุกเลยนะ

บำรุงผิวหน้า อย่าลืมดูแลผิวกาย
สาวไทยกำลังฮิตมาสก์หน้าลายเก๋ไก๋ ช่วยบำรุงผิวได้วันเว้นวัน ผิวกายควรบำรุงทุกวัน เพราะผิวตัวเป็นส่วนที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ยิ่งถ้าอยู่ในห้องปรับอากาศ หรือชอบทำกิจกรรมกลางแจ้ง ต้องเสี่ยงกับอาการผิวแห้ง กร้าน คล้ำเสีย ลองเปลี่ยนนิสัยให้ทาโลชั่นบำรุงผิวทุกวัน ทำให้เป็นกิจวัตรหลังอาบน้ำ แค่ชโลม NIVEA Dewy Sakura White Lotion ให้ทั่ว ช่วยกู้ผิวให้กลับมานุ่ม เนียน ฉ่ำน้ำ ดิวอี้ น่าสัมผัส ด้วยคุณค่าน้ำมันโจโจ้บาสกัดบริสุทธิ์ แถมยังช่วยปรับสีผิวให้ดูขาว กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยลิโคริช สารไวท์เทนนิ่งทรงพลัง ช่วยเติมเสน่ห์ให้ผิวหอมยั่ว เกินห้ามใจ ด้วยกลิ่นซากุระแสนละมุน กิจวัตรผิวสวยที่เปลี่ยนให้ดูนุ่ม เนียน ขาว เร้าใจ เหมือนไปเข้าคอร์สทำทรีตเมนต์ผิวแพงๆ ดูเปลี่ยนไปจนใครๆ ก็ต้องทัก

มองโลกในแง่บวก คิดบวก ทำบวก
พลังบวกเริ่มจากตัวเอง แค่พลิกแนวคิดให้โฟกัสในแง่ดี เพราะคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต ตาจะมองไปที่เป้าหมาย ถ้าเหนื่อยก็จะพักเก็บดอกไม้รายทาง แต่จะไม่เก็บขยะมารกหัว เป็นไปตามหลักจิตวิทยาว่า คนที่คิดว่า ตัวเองทำได้ สุดท้ายก็จะทำได้ ส่วนคนที่คิดในแง่ลบ ไม่เชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง คิดว่า คงทำไม่ได้ ส่วนใหญ่ก็มักจะทำไม่ได้ คงเป็นเหมือนการสะกดจิตตัวเองทุกวัน ลองเปลี่ยนมาเชื่อมั่นในความสามารถของตัวเอง เลือกทำแต่สิ่งดีๆ จะเป็นส่วนที่ดึงดูดคนดีๆ คิดบวกเข้ามาในชีวิต ตามกฎแห่งแรงดึงดูด ที่จะช่วยคัดสรรคคนที่คิดอ่านคล้ายๆ มาเจอกัน

หมั่นออกกำลังกาย แบบสายเฮลตี้
ปณิธาณข้อนี้ดีมาก อยากให้ตั้งเป้าหมายออกกำลังกายให้ได้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน จะสะดวกเวิร์คเอาท์ในยิม หรือจะชอบเบิร์นกลางแจ้งก็ได้หมด นอกจากจะช่วยทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานเป็นปกติ ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ยังช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนที่เป็นประโยชน์ ทำให้หลับง่ายและลึกขึ้น เป็นเหมือนยาอายุวัฒนะ ช่วยให้ป่วยน้อยลง หุ่นเฟิร์มขึ้น แต่หน้าเด็กลง ดูสดใสแบบนี้ใครก็ไลก์เนอะ

ช้อปอย่างมีสติ ไม่ซื้อของเซลบ่อย
เศรษฐกิจแบบนี้ปีหน้าควรรัดเข็มขัด อย่าให้เงินเดือนเหลือเหมือนเงินทอน พยายามเลี่ยงการเดินห้างบ่อยจนเกินไป เพราะอาจเผลอไปสอยของเซลที่ไม่จำเป็นกลับมาแบบไม่รู้ตัว แต่การอยู่บ้านไม่ออกไปไหนใครว่าปลอดภัยจากการใช้จ่ายแบบฟุ่มเฟือย ไม่ควรเข้าเว็บแฟชั่นสั่งสินค้าออนไลน์บ่อยๆ บางคนแก้ตัวว่า ก็แค่เข้าไปเช็คเทรนด์ แต่พอบิลค่าบัตรเครดิตมาแทบเป็นลม ใช้หนี้วนไป ไหนๆ จะปีใหม่แล้ว เปลี่ยนตัวเองซะใหม่…กันดีมั้ยเธอว์