Tips & Tricks

เคล็ดลับปลุกใจ เติมไฟ มนุษย์เงินเดือน

เคยเป็นกันมั้ย? เช้าวันจันทร์แทบไม่อยากตื่นมาทำงาน อยากให้ถึงเย็นวันศุกร์ไวๆ วีคเอนด์ก็ไม่อยากทำอะไรนอกจากนอนนิ่งๆ ถ้าเคยมีอาการแบบนี้ อย่าปล่อยให้หมดไฟไปจนถึงขึ้น Brownout (ดูภายนอกปกติ แต่ภายในไม่อยากไปทำงาน) หรือ Burnout (ดูภายนอกเนือยและโทรมจนเห็นได้ชัด หมดไฟจนไม่อยากทำงาน) ถ้าปล่อยให้อาการมาถึงขั้นนี้ อันตรายมากสำหรับหน้าที่การงาน มนุษย์เงินเดือนส่วนใหญ่มักอยากเปลี่ยนงาน แต่งานดีๆ ไม่ใช่ว่าจะหาได้ง่ายๆ เลยอยากมาแชร์เคล็ดลับในการเติมไฟไม่ให้มอด และปลุกพลังให้กลับมารู้สึกรีเฟรชเหมือนเพิ่งกลับจากลาพักร้อนได้ทุกวีค

 

ยิ้มรับวันใหม่ ด้วยรอยยิ้มสดใส

ตอนเช้าส่วนใหญ่ใครๆ ก็มีกลิ่นปาก พาลไม่อยากลุกจากเตียงไปทำงาน อยากแนะนำเคล็ดลับแก้ปัญหาที่ต้นตอ สาเหตุของน้ำลายบูดมาจากแบคทีเรียในยาสีฟันส่วนใหญ่ กินน้ำตาลที่ผสมอยู่ในยาสีฟัน เลยอยากแนะนำให้ก่อนนอนแปรงฟันด้วย Dentiste’ Nighttime Harbapeutic Toothpaste ไม่ว่าจะสูตรดั้งเดิม ลดกลิ่นปากตอนเช้า สูตร Sensitive รักษาอาการเสียวฟัน หรือ สูตร Whitening ช่วยฟอกให้ฟันขาว ก็ได้ผลลัพธ์เดียวกัน สามารถใช้แปรงซ้ำตอนเช้าได้ หรือจะแปรงหลังอาหารก็ได้ รับรองลมปากสะอาด รู้สึกสดชื่น อยากอวดรอยยิ้มให้คนใกล้ตัว เพื่อนร่วมงาน เจ้านาย รวมถึงลูกค้าด้วย

 

ผิวขาวเนียนนุ่ม มั่นใจทุกสัมผัส

ปลุกตัวเองกระชากวิญญาณออกจากเตียง ไล่ความขี้เกียจและความขี้เซาให้ตื่นเต็มตา ต้องฉีดน้ำนวดตัวด้วยฝักบัวให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า อาบน้ำแล้วอย่าลืมเคล็ดลับนี้ รีบทา––ตอนที่รูขุมขนยังไม่ปิดสนิท ชโลมโลชั่น NIVEA Dewy Sakura ให้น้ำมันสกัดจากธรรมชาติ โจโจ้บา ออยล์ ซึมซาบง่ายลงไปบำรุงให้ผิวชุ่มชื้น เนียนนุ่ม กระจ่างใส หอมยั่วใจ ช่วยปลุก 4 สัมผัสเสน่ห์ผิว เติมความมั่นใจให้พร้อมรับวันใหม่ ทาโลชั่นขวดนี้แล้ว ไม่ต้องฉีดน้ำหอมซ้ำก็ได้ เพราะกลิ่นหอมธรรมชาติมากๆ ช่วยชาร์จไฟให้เต็มก่อนแต่งตัวออกไปทำงาน

 

มื้อเช้าสำคัญ เติมพลังอย่างมีสาระ

สาวๆ หลายคนดื่มแค่กาแฟดำเป็นอาหารเช้า อันนี้บอกเลยว่า รู้สึกหายง่วงก็จริง แต่แทบไม่มีสารอาหารให้ร่างกายนำไปใช้เริ่มวันใหม่ ขอแนะนำเป็นธัญพืชอบกรอบผสมผลไม้แห้งอย่างกราโนลา ตัวนี้เลย Granovibes มีหลายรส เช่น Original, Matcha, Dark Chocolate & Banana และ Almonds & Grains ล่าสุดมีสูตรผสม Quinoa ด้วยนะ คุณค่าทางอาหารสูงมากๆ ทั้งโปรตีน วิตามิน เกลือแร่ ไฟเบอร์ แถมยังเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ที่ทำให้อิ่มท้องนานขึ้น และค่อยๆ ปล่อยพลังงานออกมา ผลพลอยได้นอกจากการขับถ่ายที่ดีขึ้น มื้อเที่ยงสาวๆ หลายคนยังรับประทานน้อยลงด้วย เริ่ดมากๆ

 

ระหว่างเดินทาง ฟังเพลงบิลด์อารมณ์

การจราจรในเมืองใหญ่ช่วงชั่วโมงเร่งด่วน ชวนให้หงุดหงิดสุดๆ ถึงจะไม่ได้ขับรถ ไม่ต้องเจอรถติด แต่ถ้าทุกเช้า-เย็นต้องเบียดคนแน่นๆ ตอนขึ้นรถไฟฟ้า รถใต้ดิน จะพาลให้ไฟมอดก่อนไปถึงออฟฟิศ ลองเคล็ดลับนี้ดีกว่า โหลดแอพ Spotify ต่อขึ้นลำโพงรถยนต์หรือเข้าหูฟังก็ได้ เอาไว้ฟังระหว่างทาง เลือกฟังกชั่น Your Daily Mixes เลือกเพลงที่ชอบให้บีทต่อกันก็ได้นะ อารมณ์จะได้ไม่สะดุด มีทั้งแบบฟังฟรีและเสียตังค์ แบบรายเดือนและรายปี เลือกเป็นแพ็คเกจ Family มาหารกันก็ตกแค่เดือนละ 30 บาทเท่านั้น รับรองว่า ไปถึงออฟฟิศแบบอารมณ์ดี มีไฟทำงานเพิ่มขึ้นอีกเยอะ

แท็กที่เกี่ยวข้อง

แสดงความคิดเห็น

กรุณา เข้าสู่ระบบ เพื่อแสดงความคิดเห็น

บทความมาใหม่

หมวด Tips & Tricks

ครีมซองเซเว่น

Tips & Tricks

21 เม.ย. 63

“ครีมซองเซเว่น” บำรุงผิวขาวใส ถูกและดี มีอยู่จริง!

ด้วยสถานการณ์โควิด-19 ระบาดแบบนี้จะออกไปไหนแต่ละทีก็ลำบากเหลือเกิน ครีมซองเซเว่น เป็นอะไรที่ตอบโจทย์สุดๆ เพราะของถูกและดีมีอยู่จริงที่เซเว่น

วิธีทำให้ขนตายาวงอนดกดำอย่างรวดเร็วเป็นธรรมชาติ

Tips & Tricks

27 ก.พ. 63

วิธีทำให้ขนตายาว งอน ดกดำอย่างรวดเร็วเป็นธรรมชาติ

เกิดเป็นผู้หญิงกว่าจะสวยแท้จริงแสนลำบาก ขนตาก็ดันสั้นอีก จะปัดมาสคาร่าให้ขนตาหนาๆ จะปัดให้ขนตางอนก็ไม่ได้ เพราะมันสั้นเกินไป แล้วจะไปเร่งให้ขนตายาวขึ้นเร็วๆ ก็ไม่ได้ด้วยนะ ใครที่เจอปัญหาแบบนี้ มารวมกันตรงนี้เลย มีวิธีทำให้ขนตายาวเป็นธรรมชาติมาฝากกัน

จัดโต๊ะทำงานที่บ้าน ต้อนรับ Work From Homeจัดโต๊ะทำงานที่บ้าน ต้อนรับ Work From Home

Tips & Tricks

25 มี.ค. 63

จัดโต๊ะทำงานที่บ้าน ต้อนรับ Work From Home

หลายๆ บริษัทเริ่มจะประกาศให้พนักงานไม่ต้องเดินทางมาทำงานที่ทำงานแล้ว แต่ให้ Work From Home ที่บ้านแทน เพราะด้วยสถานการณ์แพร่กระจายของ COVID-19 ที่ยังคงเพิ่มขึ้นทุกวัน ยอดผู้ติดเชื้อยังคงเพิ่มทุกๆ วันแต่ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร เราทุกคนต้องเดินหน้าต่อ มาค่ะ ไหนๆ ก็ได้ทำงานที่บ้านกันแล้ว อย่าช้า เริ่มกันเล้ยยยย

อุปกรณ์และชุดเดินป่าของผู้หญิง ควรมีอะไรบ้าง

Tips & Tricks

26 ก.พ. 63

ของมันต้องมี!! อุปกรณ์และชุดเดินป่าสำหรับผู้หญิง

สมัยนี้ไม่ใช่จะมีแต่ผู้ชายที่ไปเที่ยวขึ้นเขาลงห้วย ผู้หญิงที่ทำกิจกรรมเดินป่าแบบนี้เริ่มมีจำนวนเยอะขึ้นมาก ซึ่งหลักๆส่วนมากน่าจะมาจากการรีวิวและรูปภาพสวยๆจากเหล่านักเที่ยวที่ไปกันมาแล้;

Tips & Tricks

27 เม.ย. 63

วิธีเลือกสเปรย์ฆ่าเชื้อ

สเปรย์ฆ่าเชื้อในท้องตลาดตอนนี้มีหลากหลายประเภท มีคุณสมบัติแตกต่างกัน แนะนำให้เลือกจากการดูส่วนผสมหลักที่เหมาะสมกับการใช้งานของเรา

Tips & Tricks

21 ม.ค. 63

รวม 5 อันดับโลชั่นทาผิว เปลี่ยน ผิวแห้ง ให้ขาวใส เนียนฉ่ำเด้ง!

ปัญหา “ผิวแห้ง” ทำให้ผิวดูไม่สดชื่น ไม่อิ่มน้ำ โลชั่นบำรุงผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้ วันนี้เรารวบรวมโลชั่นบำรุงผิว เปลี่ยนผิวแห้ง ให้ขาวใสเนียนฉ่ำเด้ง

Tips & Tricks

6 ม.ค. 63

สุดยอด 3 โลชั่นผิวขาวดาวเด่นแห่งปี 2021

เชื่อว่าสมัยนี้สาวๆ อยากมีผิวที่ขาว กระจ่างใส ผิวดีมีสุขภาพ โลชั่นบำรุงผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับสาวๆ ในยุคนี้

Tips & Tricks

30 ก.ย. 62

เคล็ดลับบำรุงผิวสวยในห้องแอร์ ป้องกันผิวแห้ง

ใครว่าเมืองไทยเป็นเมืองร้อน ไลฟ์สไตล์ของเราเหมือนอยู่เมืองหนาวกันมากกว่า เพราะวันนึงมี 24 ชม. เราอยู่ในห้องแอร์มากกว่าครึ่งนึงของวันแล้วค่ะ

Tips & Tricks

8 ต.ค. 62

แชร์เทคนิคแรกพบ พ่อแม่แฟน ยังไงให้ประทับใจ

วันนี้เรามาแชร์ทริคเล็กๆ ในสร้างความมั่นใจ ก่อนที่จะต้องไปเจอ พ่อแม่แฟน โดยที่เราไม่ต้องสูญเสียความเป็นตัวเองนะคะ มีอะไรบ้างไปชมกันเลยจ้า

Tips & Tricks

15 ต.ค. 62

ผู้หญิงอย่าหยุดสวย เทคนิคดูแลตัวเองให้ดูดีตลอดกาล

ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ให้อายุเป็นเพียงตัวเลข เราต้องรู้จักวิธีการดูแลตัวเองอยู่เสมอ วิธีการดูแลตัวเองก็ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับสาวๆ อย่างเรา