ผิวสุขภาพดี

รู้มั้ย? วิตามินเอ ลดจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอได้

สาวๆ หลายคนเริ่มกังวลเรื่องจุดด่างดำและสีผิวไม่สม่ำเสมอ ทั้งๆ ที่ตอนเด็กๆ อาจไม่เคยเป็น เริ่มมองหาทางแก้ แต่บางครั้งอาจเป็นวิธีที่ไม่มีประสิทธิภาพ หรือทำร้ายผิวภายหลัง เราลองมาฟังสาเหตุและประโยชน์ของวิตามินเอกับผิวกัน จะได้เข้าใจและเลือกวิธีแก้ปัญหาได้ตรงจุด ตรงใจ

 

จุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ เกิดจากอะไร?
สาเหตุหลักของสีผิวไม่สม่ำเสมอ ส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเมลานินที่ทำหน้าที่สร้างสีผิว ได้รับการกระตุ้นจากรังสียูวีทั้งในแสงแดดจนผิวคล้ำขึ้นไม่เท่ากัน จนเกิดเป็นจุดด่างดำ ฝ้า หรือกระบนผิว บางรายเกิดจากพันธุกรรมทำให้สีผิวถ่ายทอดลงมาสู่รุ่นลูกรุ่นหลาน หรือแม้แต่เกิดจากรอยดำจากสิว ซึ่งสามารถขึ้นได้แทบทั้งลำตัว ไม่เฉพาะผิวหน้า บางรายเกิดจากระดับฮอร์โมนที่แกว่งในช่วงตั้งครรภ์ ที่สำคัญ คือ ผิวมักสะสมสารอนุมูลอิสระไว้ จากการทำกิจกรรมระหว่างวัน เช่น ควัน มลพิษ ฝุ่นละออง และรังสียูวี ยิ่งสะสมนานยิ่งแก้ยาก

 

ลอกผิวรอยด่างดำ ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
นอกจากจะหลีกเลี่ยงแสงแดดและทาครีมกันแดดเพื่อช่วยปกป้องผิว ยังควรหาทางแก้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอที่เป็นอยู่ด้วย ในบางรายที่เป็นมากอาจใช้วิธีลอกผิวด้วยสารเคมี (Chemical peeling) ส่วนใหญ่มีฤทธิ์เป็นกรด เช่น Salicylic, Trichloroacetic, Lactic และ Glycolic ทำให้เซลล์ผิวชั้นนอกลอกออกไปพร้อมกับจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ฝ้าแดด รวมถึงริ้วรอยต่างๆ แต่อาจมีอาการข้างเคียงที่พบได้ เช่น รอยแดง แสบร้อน เกิดแผลเป็น ติดเชื้อ หรือแม้แต่ทำลายหัวใจ ไต และตับ ถ้าอยากปรับสีผิวให้สม่ำเสมอด้วยวิธีนี้ ต้องให้แพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญดูแลอย่างใกล้ชิดนะ

 

เลเซอร์รักษารอยดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ
เป็นเครื่องมือที่ใช้ปรับสีผิวในหลายระดับของปัญหา เช่น Hypopigmentation-freckles ช่วยลดและลบเลือนจุดด่างดำจากแสงแดด กระ และกระตื้น, Uneven pigmentation ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอกับบริเวณข้างๆ, Photoaging skin ช่วยย้อนวัยให้ผิวหยาบกร้าน ตกกระ ฝ้าแดด ที่เกิดจากการทำกิจกรรมกลางแจ้ง แต่อาจมีผลข้างเคียงหลังทำ เช่น รอยแดงหรือชมพูหลังแผลตกสะเก็ด รอยดำตามขอบแผล ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่สามารถปรับเครื่องเลเซอร์ เลือกพลังงาน ความยาวคลื่นที่เหมาะสม และจ่ายยาหรือครีมลบรอยดำ ทำให้ใช้เวลาหลายเดือนกว่าสีผิวจะสม่ำเสมอ

 

บูสท์ผิวด้วยวิตามินโลชั่น ให้ผิวใส สีผิวสม่ำเสมอ
ยังมีทางเลือกที่มีประสิทธิภาพแต่ไม่รุนแรงกับผิว ช่วยปรับสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอและมีจุดด่างดำให้เรียบเนียน คือ การบูสท์ วิตามินเอ ให้ผิว ด้วยการทาวิตามินโลชั่น อย่างตัวนี้ NIVEA C&A Vitamin Lotion ที่มีส่วนผสมดีๆ จากธรรมชาติ คือ วิตามินเอ 100 เท่า จากเชอร์รี่สกัดเข้มข้นสูตรเย็น ช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์ผิวใหม่มาแทนที่เซลล์ผิวที่ผลิตเมลานินมากเกินไป (ตัวการทำให้เกิดจุดด่างดำและสีผิวไม่สม่ำเสมอ) พร้อมวิตามินซีที่ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส โลชั่นผิวขาวตัวนี้ ผสมมินท์จะให้ความรู้สึกเย็นเบาๆ ทาแล้วสดชื่น แต่ช่วยให้ผิวที่มีจุดด่างดำลดเลือนลง กลับมาดูกระจ่างใสขึ้น สีผิวดูสม่ำเสมอแบบเป็นธรรมชาติใน 7 วัน ขอยกให้เป็นวิตามินโลชั่น ตัวช่วยบูสท์ผิวให้ดูใส สีผิวสม่ำเสมอขั้นเทพเลย!

แสดงความคิดเห็น

กรุณา เข้าสู่ระบบ เพื่อแสดงความคิดเห็น

บทความมาใหม่

หมวด ผิวสุขภาพดี

ผิวสุขภาพดี

10 ก.ย. 62

เปิดวาร์ปโลชั่นทาผิว กลิ่นหอม ยั่วๆ มัดใจหนุ่ม

ผิวสาวๆคนไหนอยากที่จะมีเสน่ห์ของกลิ่นหอมติดตัว ยั่วๆไว้มัดใจหนุ่มๆและคนรอบข้าง วันนี้เราจะมาเปิดวาร์โลชั่นน้ำหอมตัวจบของสาวๆ จะมีตัวไหนบ้าง ไปดูกันค่ะ!

ผิวสุขภาพดี

2 มี.ค. 63

เชอร์รี่ ผลไม้มหัศจรรย์

เชอร์รี่ สุดยอดผลไม้ มีคุณประโยชน์มากมาย เรียกว่าเป็น Superfood ได้เลยค่ะ เพราะมีวิตามินที่สำคัญ เริ่มอยากรู้กันแล้วใช่มั้ยคะ ว่ามีอะไรบ้าง

ผิวสุขภาพดี

14 ก.พ. 63

วิตามินเอ สุดยอดอาหารผิวจากธรรมชาติ

วิตามินเอ เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์มากๆ ต่ออวัยวะต่างๆ ของร่างกาย หากได้รับในปริมาณไม่เพียงพอ อาจส่งผลต่อร่างกายโดยเฉพาะดวงตา ระบบภูมิต้านทานโรค และผิวหนัง

ผิวสุขภาพดี

11 พ.ย. 62

ผลไม้ 8 ชนิด กินแล้วผิวสวย สุขภาพดี

ผลไม้ 8 ชนิดที่อุดมไปด้วยวิตามินซี กินเป็นประจำผิวสวย สุขภาพดี

ผิวสุขภาพดี

2 ม.ค. 63

เตรียมผิวเนียนนุ่ม น่าสัมผัส รับลมหนาว

ช่วงเช้าๆ อากาศบ้านเราเริ่มมีลมหนาวมาปะทะผิวกายบ้างแล้ว แวะมาทักทายเบาๆ สาวๆ คงจะตื่นเต้นรีบไปคุ้ยหาเสื้อผ้าหนาๆ อุ่นๆ มาใส่กัน

ผิวสุขภาพดี

11 พ.ย. 62

7 ผลไม้วิตามินซีสูง ช่วยผิวสวย

วิตามินซี เป็นหนึ่งในวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและดีต่อผิวพรรณ ใครอยากมีผิวสวยต้องทานวิตามินซี

ผิวสุขภาพดี

30 ก.ย. 62

เคล็บลับ Recharge ผิวสวยสดใส ทำได้ทุกวัน

ในแต่ละวัน ผิวของสาวๆ ก็เหมือนคนเรานี่แหละ ต้องเจอกับอะไรหนักๆ ทั้งความเครียด ทั้งแสงแดด ทั้งควันจากรถเมล์

ผิวสุขภาพดี

25 พ.ย. 62

เคล็ดลับผิวสวย หุ่นสับ รับรองเป็นดาวเด่นในงาน!

ยุคโซเชียล สาวๆ อย่างเรามีแต่คนเชิญไปงานยังกับเซเลบ เลยต้องออกอีเว้นท์เยอะค่ะ เลยต้องเตรียมตัว ฟิตหุ่น บำรุงผิว ให้เป๊ะ โลชั่นผิวขาวต้องมีให้พร้อมออกงานอยู่เสมอ

ผิวสุขภาพดี

12 พ.ย. 62

เล่นฟิตเนส ยังไงให้สุขภาพผิวดี?

เทรนด์สุขภาพช่วงนี้ มีฮิตติดลมบนกันหลายอย่าง ทั้งการกินคลีน ที่ลดขั้นตอนการปรุงแต่งอาหารให้น้อยที่สุด

ผิวสุขภาพดี

25 พ.ย. 62

"ออกเดท" ยังไงให้ผิวเป๊ะ ด้วยไอเทมเด็ดใน 7-11

ช่วงนี้เมืองไทยเข้าหน้าหนาวแล้ว ตามที่กรมอุตุนิยมประกาศ บรรยากาศก็เลยโรแมนติกมากกว่าฤดูอื่น เหมาะกับการไป "ออกเดท" กับหนุ่มๆรัวๆ วันนี้เรามี Tips ออกเดทยังไงให้ผิวเป๊ะ ด้วยไอเทมเด็ดใน 7-11