แก้ปัญหาผิว

พอกันทีหมีแพนด้า รวมวิธีบอกลาขอบตาดำ

ขอบตาดำ (Dark circles) มักเป็นอาการของ 2 อย่างร่วมกัน คือ รอยคล้ำที่ขอบตาและถุงใต้ตา เกิดจากหลายสาเหตุประกอบกัน เป็นภาวะที่พบได้บ่อยกับคนทุกเพศทุกวัย ปัจจัยที่ทำให้ขอบตาดำได้ เช่น อายุ แสงแดด อาการเจ็บป่วย ความเครียด การพักผ่อนน้อยนอนดึก ภาวะขาดน้ำ การสูบหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ แสงแดด การขยี้ตา รวมถึงเกิดจากผิวหนังและกล้ามเนี้อบริเวณใต้ตามีสูญเสียความยืดหยุ่น

การรับมือปัญหา ขอบตาดำ เราต้องดูและตัวเองขั้นพื้นฐานก่อน เช่น การกินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อง่ายต่อการแก้ไขปัญหาขอบตาคล้ำดำ เป็นหมีแพนด้าได้ง่ายขึ้น โดยวิธีที่อาจช่วยแก้ปัญหาขอบตาดำได้ มีดังนี้

1. เลือกทานอาหาร ที่มีประโยชน์แทน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีประโยชน์ต่อผิว

2. ความเครียด หาวิธีผ่อนคลายไปเที่ยว ไปนวด หรือออกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 4-5 วัน วันละอย่างน้อย 30 นาที จะทำให้นอนหลับสบายขึ้น พักผ่อนได้อย่างเพียงพอ ไม่นอนดึก

3. ดื่มน้ำ ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ

4. แสงแดด ควรทาครีมกันแดดปกป้องผิวหน้า เพื่อไม่ให้แสงแดดกระตุ้นการสร้างเม็ดสีที่ผิวหนังมากเกินไป

5. ใช้ความเย็น ประคบบริเวณดวงตาและขอบตา ซึ่งความเย็นจะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี สดชื่นขึ้น

6. แต่งหน้า ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลเรื่อง ขอบตาดำ บำรุงก่อนการแต่งหน้า เพื่อป้องกันอาการหนังตาแห้งที่อาจทำให้ขอบตาดำคล้ำกว่าเดิม หรือใช้การปัดขนตา เพื่อช่วยให้ดวงตาดูสดใสมากขึ้น

7. ใช้ครีม เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตาโดยเฉพาะ เลือกที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อให้ผิวหนังรอบดวงตาชุ่มชื่น อย่างสม่ำเสมอเป็นประจำทุกัน ทาด้วยความนุ่มนวลไม่ถูกหรือขยี้ตาเพราะผิวรอบดวงตาบอบบางมาก เกิดริ้วรอยได้ง่าย

8. ศัลยกรรมเลเซอร์ กำจัดผิวหนังส่วนเกินของถุงใต้ตา และทำลายเม็ดสีบริเวณใต้ดวงตาที่เป็นรอยดำคล้ำ ด้วยการเลเซอร์ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งแต่การการศัลยกรรมเลเซอร์เป็นวิธีที่มีค่าใช้จ่ายสูง เสี่ยงเกิดแผลเป็นและการติดเชื้อ

9. ฉีดฟิลเลอร์ เป็นอีกหนึ่งทางเลือก ที่สามารถช่วยในเรื่องของขอบตาดำได้ เพราะฟิลเลอร์จะช่วยลดเม็ดสี แต่สามารถปกปิดได้แค่ช่วยระยะเวลาหนึ่ง ประมาณ 5-6 เดือน แล้วต้องไปฉีดซ้ำ การฉีดฟิลเลอร์ก็มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงและมีผลข้างเคียง เช่น เกิดอาการแพ้ อาจทำให้ขอบตาดำมากกกว่าเดิม หรือเกิดอาการบวม

แสดงความคิดเห็น

กรุณา เข้าสู่ระบบ เพื่อแสดงความคิดเห็น

บทความมาใหม่

หมวด แก้ปัญหาผิว

ฝ้า

แก้ปัญหาผิว

5 ต.ค. 64

ฝ้า คืออะไร รักษาได้ไหม

ฝ้า คือ สภาพผิวทั่วไปที่เกิดเป็นรอยดำบนใบหน้า มีปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่อร่างกาย เพราะบางคนมีเม็ดสีเมลานินมากกว่าคนอื่นๆเช่นกัน อีกทั้งฮอร์โมนอาจเพิ่มความสามารถของร่างกายในการผลิตเมลานินเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวถูกทำลายโดยรังสียูวี ความเครียด ต่างๆ

แก้ปัญหาผิว

8 ก.พ. 64

ผิวแห้ง กับสัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม

ผิวแห้ง อาจทำให้เกิดอาการคัน หรือกลายเป็นโรคผิวหนังได้ สาวๆ ต้องคอยสังเกต เมื่อผิวเริ่มแห้งจะมีอาการแบบไหนบ้างนะ มาดูกันเลยจ้า

วิธีแก้หน้าหมองคล้ำ มีริ้วรอยใต้ตาและบนใบหน้า

แก้ปัญหาผิว

27 ก.พ. 63

วิธีแก้หน้าหมองคล้ำ มีริ้วรอยใต้ตาและบนใบหน้า

ผิวหน้าหมองคล้ำ มีริ้วรอยทั้งบนใบหน้าและใต้ตา เป็นผลลัพธ์ที่เกิดมากจากการที่ผิวโดนทำร้ายจากสภาพแวดล้อมต่างๆ ไม่ว่าจะเรียน ทำงาน นอนดึก ไม่ดูแลตัวเอง พักผ่อนไม่เพียงพอ และยังมีสาเหตุอื่นๆอีก

สิวที่หลังและที่ตัว เกิดจากอะไร รักษายังไง

แก้ปัญหาผิว

26 ก.พ. 63

สิวที่หลังและที่ตัว เกิดจากอะไร รักษายังไง

สิวขึ้นที่ตัวหรือแม้กระทั่งสิวที่หลัง อยากโชว์หลังเนียนๆ แต่ดันเป็นสิว ที่ทำลายผิวเนียนๆ สวยๆ ของเราจนไม่กล้าโชว์ใคร เพราะว่าผิวสวยไม่ใช่แค่เรื่องผิวขาว แต่ต้องดูเนียน ดูนุ่ม ไร้ริ้วรอยแผลเป็น แล้วอะไรที่ทำให้เรามีสิวขึ้นตามตัวกันหละ

แพ้ เจล ล้างมือแอลกอฮอล์ ออแกนิค

แก้ปัญหาผิว

24 มี.ค. 63

โควิดก็น่ากลัว แต่แพ้แอลกอฮอล์เจลต้องทำยังไง?

ช่วงสถานการณ์การแพร่กระจายของ COVID-19 ยังเพิ่มขึ้น การดูแลตัวเองเบื้องต้นจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ สิ่งแรกที่ควรทำคือการล้างมือด้วยแอลกอฮอล์เจลหรือสเปรย์ฆ่าเชื้อทุกครั้งหลังสัมผัสกับประตู ลูกบิด การกดลิฟท์หรืออื่นๆ โดยที่ไม่ต้องล้างออก สำหรับคนที่ไม่แพ้แอลกอฮอล์เจลก็ถือว่าโชคดีไป แต่สำหรับคนที่แพ้เรามีวิธีแก้อย่างไร และถ้าเราเอาให้เด็กๆใช้ เราก็ควรยิ่งต้องระวังมากขึ้นไปอีก ทำให้หลายยี่ห้อออกผลิตภัณฑ์เจลล้างมือสำหรับเด็กและทารกมาเพื่อปกป้องทั้งผิวและไวรัสต่างๆ

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

5 ครีมบำรุงผิวแห้ง ราคาหลักร้อย

สำหรับผิวแห้งเสีย การใช้ครีมบำรุงเป็นเรื่องจำเป็น มาดู 5 ครีมบำรุงผิวแห้งเสีย ราคาหลักร้อย

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

บอกลา หน้ามัน ให้กลับมาใสปิ๊ง

ผิวหน้ามัน สามารถทำให้ผิวหน้ากลับมาใสปิ๊ง ด้วยวิธีการดูแลตัวเองง่ายๆ

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

ผิวแพ้ง่าย อ่อนแอ แก้ไขอย่างไร

ปัญหาผิวอ่อนแอ ผิวแพ้ง่าย ต้องมีวิธีการดูแลอย่างไร

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

เคล็ดลับ ผิวสุขภาพดี บอกลาปัญหาผิวกวนใจ

การดูแลสุขภาพผิว ต้องเริ่มต้นทำความรู้จักปัญหาผิว และเรียนรู้วิธีการดูแลผิวอย่างถูกต้อง

แก้ปัญหาผิว

14 พ.ย. 62

"โยเกิร์ต" พอกหน้าลดปัญหาผิว

โยเกิร์ต ประโยชน์เยอะ ช่วยให้ผิวสวย